Regularne zajęcia TRE - wtorki g. 19.00

24/04/2018
każdy wtorek g. 19.00 - 20.00, Gabinet "Ritmo de Vida" ul. Dożynkowa 16, 1 piętro
Zapisy i prowadzenie: Paweł Walczak - Certyfikowany TRE Provider, tel. 784 957 154

Nasze ciało ma wszystko co jest potrzebne do tego, żebyśmy mogli żyć pozbyć się napięć, bólu, stresu i byli w stanie wziąć głębszy oddech i czuć radość na co dzień.

Ciało posiada swój własny mechanizm, dzięki któremu możemy uspokoić myśli i bardziej umocnić się w życiu. Jeżeli chcesz go poznać, to zapraszam na warsztaty TRE - ćwiczeń usuwających stres, napięcia i traumy życiowe.

Metoda TRE została opracowania przez dr Davida Barcelego, stosowana jest zarówno dla osób pragnących redukować napięcia i stres jak i dla tych, które chciałyby uwolnić się od skutków życiowej traumy.

Zapraszam na pierwszy z cyklu krótkich warsztatów, w czasie których dowiesz się czym są i na czym polegają ćwiczenia TRE. Nauczysz się jak wykonywać kilka prostych ćwiczeń, których podstawą jest wibrowanie.
Na zajęciach skupiamy się jedynie na pracy z ciałem, nie chodzi o omawianie stresowych sytuacji życiowych.